ぼーっとしてたら、

急に「あ、今なにも考えてなかった」って気づく時がある。

その瞬間、少しだけ安心する。

普段はずっと、

家のことやらなきゃ、とか。

次の予定なんだっけ、とか。

返事返してない、とか。

ちゃんとできてない、とか。

頭のどこかで何かを考えてるから。

だから、何も考えてない時間って、私の中では結構めずらしい。

好きな動画を見てる時とか。

ぼーっと外を見てる時とか。

温かい飲み物を飲んでる時とか。

ほんの数分だけ、

“ちゃんとしなきゃ”を忘れてる瞬間がある。

前は、

そういう時間を無駄だと思ってた。

何かしてないと、

置いていかれる気がしてたから。

でも最近は、

ああいう時間があるから、なんとか息ができてる気がする。

ずっと気を張ったままだと、

心ってちゃんと疲れるんだなと思う。

まだ上手には休めない。

気づいたらまた考え込んでるし、

また自分を急かしてる。

それでも、

何も生まれない静かな時間と

ちょっとだけ仲良くなってきた気がする。