ちゃんとできない人の休憩所。

少しだけ。

心のこと

X Facebook はてブ LINE Pinterest コピー

2026.05.23

明日、朝が来たら、

少しだけ

少しだけ

元気になってますように。

シェアする

X Facebook はてブ LINE Pinterest コピー

ayakanoteをフォローする

関連記事

「大丈夫？」にうまく答えられなかった。

昔から、「大丈夫？」って聞かれるのが苦手だった。もしかしたら、“苦手”とすら思っていなかったのかもしれない。本当はしんどくても、反射みたいに「大丈夫」って言ってた。自分でもよくわかってなかった。どこからが無理で、どこまで頑張れるのか。気づい...

ちゃんと話せてる日は、元気だと思われる。

普通に話せる日がある。笑える日もあるし、冗談を返せる日もある。だからたぶん、周りから見たら元気。でも実際は、“普通に見えるようにする”だけで結構いっぱいいっぱいな日がある。頭の中では、変なこと言ってないかな、とか。空気悪くしてないかな、とか...

シール１枚のしあわせ

ジャーナリングって、いいんだって。だから、形から入る私は、ちょっとお高めの手帳と、かわいいペンを用意した。毎日なんて無理。でも、少しでも“書きたくなる気持ち”を作りたかった。数日書いていた時、ある言葉と出会った。「ちょっと頑張って買ったシー...

“今”しんどいはずなのに。

風邪をひいた。喉が痛くて、体がだるい。自分でもわかる。「あ、風邪ひいてるな」って。でも、動かなきゃ自分の生活が守れない。大丈夫。まだ動ける。頑張れ自分。そして風邪が治りかけた頃に分気づく。“あぁ、あの時すっごいしんどかったんだな”いつもそう...

朝は、少しだけ人生が優しく見える時がある。

不思議だけど、朝は少しだけ気持ちが静かな日がある。夜あんなに考え込んでたのに、カーテンを開けた瞬間、「あれ、昨日ほどじゃないかも」って思えたりする。もちろん、朝からしんどい日もある。体が重い日もあるし、起きた瞬間から疲れてる日もある。でも時...

安心したいのに、安心の仕方が分からなかった。

ずっと、「安心したい」って気持ちはあった。しんどくならずに生きたかったし、人の顔色を気にしすぎずに過ごしたかった。でも、“どうしたら安心できるのか”が分からなかった。休めばいいのかと思っても、休んでる自分に焦る。予定を減らしても、「こんなん...

“今”しんどいはずなのに。

頼んだぞ。

コメント

コメントをどうぞコメントをキャンセル

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です

コメント ※

名前 ※

メール ※

サイト

次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。

© 2026 今日もしんどいけど、生きてる.

ホーム
検索
トップ

タイトルとURLをコピーしました